👦🏻 يخص الطفل
أشعة الشمس صباحاً تكون غنية بفيتامين (د) التي يحتاجه الجسم ويقوي العظام، أما وقت الظهيرة فتكون أشعة الشمس ضارة للغاية؛ فهي تتفاعل مع طبقة الجلد وتكسبها لوناً داكناً.
👤 يخص المربي
الزجاج يسمح بمرور ضوء الشمس وحرارتها ولكنه يمنع دخول فيتامين (د) الذي يأتي مع حرارة الشمس، وذلك لأن الزجاج يقوم بعزل الفيتامين فلا يمر عبر النافذة، لذا التعرض للشمس من خلال النافذة قد يشعرك بالدفء ولكنه بلا فائدة على جسمك.
